Naspäť / Meditačný vankúš ZAFU

Základné údaje

Dostupnosť: VYPREDANÉ !

Zafu je druh japonského sedacieho vankúšu používaného pri meditácii a jóge. Má tradičný okrúhly tvar s jemne naberanými stranami, ktorý umožňuje telu prirodzené sedenie a udržiavanie rovného chrbta počas sedenia. Zakrivené okraje vankúša umožňujú kolenám klesnúť nižšie ako je panvová časť tela, vďaka čomu si chrbtica ľahšie udrží prirodzené krivky.

ZAFU vankúš môže byť vyrobený z rôznych materiálov, ako je bavlna, ľan, alebo kanafas a taktiež môže mať rôznu náplň. Naše vankúše pochádzajú z Thajska, majú bavlnené poťahy s tradičnými thajskými motívmi a kvalitnú prírodnú náplň zo 100% kapku.
Zafu vankúš je dôležitým nástrojom pre komfort a podporu správnej polohy tela počas meditácie.
Zafu vankúš sa používa týmto spôsobom:

  1. Nájdite si vhodné miesto na meditáciu a položte vankúš na zem. Pokiaľ máte aj plochú štvorcovú meditačnú podložku PAD z našej ponuky, môžete ju podložiť pod vankúš ZAFU.

  2. Sadnite si na vankúš s nohami pod sebou a chodidlami na zemi. Nájdite si čo najpohodlnejšiu polohu.

  3. Udržujte rovný chrbát a zdvihnite bradu.

  4. Ak máte ťažkosti s udržiavaním rovného chrbta, môžete si pod bradu podložiť malý vankúš alebo uterák, ktorý Vám bude udržiavať hlavu v správnej pozícii.

  5. Sústreďte sa na svoj dych a začnite meditovať.

Používanie zafu vankúša zlepšuje komfort sedu a umožňuje väčšiu koncentráciu počas meditácie. Jeho úlohou je, aby ste sa cítili počas meditácie pohodlne a aby vám vankúš umožňoval udržiavať chrbát v prirodzenej a rovnej polohe.

Rozmer vankúša: 37x37x20 cm 
Materiál : poťah - 100% bavlna, výplň - 100% kapok
Krajina pôvodu: Thajsko

Naspäť
Rýchly telefónny kontakt:
(421) 55 677 19 36